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室内健身前也要涂防晒吗 背景介绍 随着健身热潮的兴起，越来越多的人选择在室内健身。然而，很多人对于在室内健身是否需要涂防晒霜持有疑虑。本文将针对这一问题展开探讨。 室内光线照射与健康 虽然在室内健身时，直接暴露在阳光下的可能性较低，但是仍然会有一些光线透过窗户或屋顶的裂缝，照射到...